Quelle est l'origine des régimes ?
La minceur est un absolu qui se retrouve l'histoire de l'Occident, de l'Antiquité jusqu'aux temps présents. femmes et
Hommes à la recherche de reconnaissance sociale, de prouesses sportives, d'épanouissement ou poussés par un souci esthétique ont alterné les pratiques et les méthodes pour atteindre leur objectif : maigrir.
Dans l'Antiquité, on recommandait aux personnes en surcharge pondérale de se tourner vers l'ascétisme. Du sommeil à petite dose, des immersions dans des eaux froides et chaudes, de l'exercice physique, et un unique repas frugal par 24 heures... Ca ne marche pas ? Vomitifs et laxatifs !
Les solutions préconisées par les sachants moyenâgeux ne sont pas d'une grande originalité : bain,, exercice
laxatifs et vomitifs.. On recommande cependant de manger de gros volumes d'aliments peu nourrissants pour tromper la faim.
Au fil du temps, le regard porté sur le surpoids se fait moins moralisateur, plus hygiéniste, tout en restant normatif. Une vision scientifique du lien entre poids et alimentation apparaît. Ainsi débutent des régimes où on cherche à équilibrer apports et dépenses en matière de calories.
L'appétence pour les régimes croît nettement tout au long du vingtième siècle. Depuis les garçonnes des années folles jusqu'aux femmes des magazines des années soixante, la minceur fut un véritable phénomène retransmis par des millions de pages de magazines, de longs métrages et de publicités papier.
Les femmes, généralement plus ciblées par ce diktat de la minceur, se lancent parfois dans des régimes invraisemblables, voire hasardeux. Qu'on leur demande d’absorber une variété de potions capables de "miracles" tels que du savon aux propriétés amincissant, de mastiquer plus de 30 fois chaque bouchée avant de l'ingérer, de distinguer les aliments, d'exclure les lipides - puis les glucides, puis le sel, voire même les 3 -, de ne manger que des aliments d'une certaine famille ou de la même couleur... les pseudo-méthodes ne sont que trop nombreuses !
Toutefois le dénouement est souvent le même : une perte de poids dans un premier temps, mais des kilos en plus et difficiles à déloger ensuite. C'est le fameux effet yoyo des régimes.
Maintenant, les effets pervers des régimes d'exclusion sont de notoriété publique. Pour perdre du poids
durablement, EQUIFORME propose une méthode adaptée à vos besoins, naturelle et efficace.
Pour perdre du poids rapidement
Autres pages : régime maigrir rapidement - perdre du poids des cuisses - régime pour les cuisses - régime mincir - menus pour maigrir rapidement - menu pour maigrir - perte du poids rapidement - conseil pour maigrir rapidement - menu pour maigrir rapidement
