D’où sont issus les régimes ?
La sveltesse est un idéal qui se retrouve l'histoire occidentale, depuis la Grèce Antique jusqu'à maintenant. femmes ainsi que
Hommes en quête de reconnaissance sociale, de bien-être, de prouesses sportives ou poussés par des critères idéaux de beauté ont utilisé alternativement les pratiques et les méthodes pour atteindre leur objectif : maigrir.
Dans l'Antiquité, on conseillait aux personnes en surcharge pondérale d'adopter l'ascèse. du sport, Peu desommeil, des bains chauds et froids, et un unique repas frugal par 24 heures... Ca ne marche pas ? Vomitifs et laxatifs !
Les recommandations élaborées par les sachants moyenâgeux n'étaient pas très éloignées : bain,, purgatif
mouvements.. On recommande toutefois de manger de gros volumes d'aliments peu nourrissants afin de tromper la faim.
Au fil du temps, le regard sur le surpoids se fait plus hygiéniste, moins moralisant, mais toujours fortement jugeant. L'approche scientifique du rapport entre poids et apports alimentaires se développe. C'est l'ébauche des régimes où on cherche à équilibrer apports et dépenses caloriques.
La demande de régimes augmente vivement au cours du XXe siècle. Depuis les garçonnes des années folles jusqu'aux femmes des magazines des années soixante, la sveltesse a été un courant diffusé par des millions de pages de magazines, de publicités papier ainsi que de longs métrages.
Les femmes, particulièrement concernées par ce diktat de la minceur, se précipitent parfois dans des régimes pour le moins surprenants, quand ils ne sont pas franchement dangereux. Qu'elles s'imposent d'avaler une variété de potions miracles comme par exemple du savon "minceur", de mâcher plus de trente fois chaque bouchée avant de l'ingérer, de distinguer les aliments, d'éviter les lipides - puis les glucides, puis le sel, voire même les 3 -, de ne manger que des aliments jaune, vert ou rouge ou d'un certain type... les méthodes loufoques ne sont que trop nombreuses !
Malheureusement le dénouement est généralement le même : une perte de poids dans un premier temps, mais des kilos en plus et difficiles à déloger ensuite. C'est ce que l'on nomme effet yoyo des régimes.
De nos jours, les effets délétères des régimes d'élimination sont de notoriété publique. Pour perdre du poids
de manière durable, EQUIFORME vous propose une approche naturelle, qui respecte vos besoins et surtout tenant ses promesses.
Perdre poids vite
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